手机浏览器扫描二维码访问
本站弹窗广告每日仅弹出一次
尽可能不去影响用户体验
为了生存请广大读者理解
第16章 新环境（第1页）
测试结束，章宏宇带着一家三口穿过训练馆的后门，走向运动员生活区。
基地食堂宽敞明亮，正值饭点，却并不喧闹，穿着各色运动服的队员们安静地排队打饭。
空气中弥漫着食物的香气，但仔细看那餐盘里的内容——清蒸鱼块、白灼鸡胸、水煮西兰花、糙米饭团。
色泽显得有些清汤寡水，远不如家里油亮喷香的饭菜诱人。
“来，这边坐。”
章宏宇引导他们找了个靠窗的位置，很快端来了几份标准餐。
“尝尝看，基地食堂的饭菜看着简单，但味道和营养都是严格把关的。”
李东东和朱晓丹将信将疑地拿起筷子。
李翔海则直接叉起一块鸡胸肉塞进嘴里，嚼了几下，眼睛亮了亮。
“嗯！好吃！比妈妈煮的鸡肉嫩！”
朱晓丹也尝了一口鱼，确实鲜嫩入味，没有腥气，西兰花也脆甜爽口，调味清淡却恰到好处。
“是吧？”
章宏宇笑着解释。
“运动员饮食有特殊要求，主要是为了避开某些可能影响药检的肉类，比如猪肉和一些特定红肉。所以食堂主打的就是高蛋白低脂肪的白肉以鱼、鸡、虾为主。调料也严格控制，少油少盐少糖是常态。”
他指了指李翔海餐盘里堆得老高的西兰花。
“不过师傅们手艺好，能把白肉做出花样，营养搭配也科学，你们放心，孩子在这里绝对吃得饱、吃得好、吃得健康！”
“健康好，健康好！”
朱晓丹连连点头，看着儿子大口吃着平时在家总要挑拣的蔬菜，心里那点担忧消散了不少。“在家就愁他不吃青菜，这下好了，师傅手艺好，他肯定能多吃点绿色菜，营养均衡最重要！”
李东东也附和。
我在异世养四皇
被穿越女是家族斗争后遣送在庄子上长大的家族隐性继承人。性格开朗，随遇而安，在女主到来之前遇到了将来是天下共主，爱好修仙的天下继承人。相互不知道身份，但有一段情，也因局势发展，天下继承人未有告别，离开。女主失神，脚滑，穿越女到来，接收女主记忆，并发现已孕，四胎萌宝。萌宝出生，精灵古怪系统激活，帮忙养宝宝和提供情报。天......
浊世妖瞳
浊世大陆无边无际，野兽横行，人祸不断。大家都信奉丛林法则，强者为尊。天元王朝是明面上的统治者，实际上，各种势力，交错驳杂，利益纠葛不清，王朝内忧外患，无心管理。就在这时候，沈承钧（又名沈七）出世了，自从3岁觉醒竖瞳，灾祸便从此开始了。师父说:天机可遮，人心难防。要赢沈墨，先得学会比他更脏。......
高山牧场
平凡的都市入门级小白领无意间得到一个神奇的珠子，给他的生活带来巨大的改变，混到美帝内部，开牧场，改良牛马，养点猛兽，伴着蓝天，雪山，还有青翠的草场，没事赶赶牛，打打猎，骑骑马，悠闲而自在，不用为上班打卡而烦恼，也不用再看老板的脸色，也不用在管同事间为了升职钩心斗角，迎着清新的空气，温暖的阳光，嗯！下午到了再睡个小午觉！...
大王别来
灵气复苏的时代，寂静生活碎掉了，仿佛雷霆贯穿长空，电光直射天心，雨沙沙地落下。凡逆我们的终将离去，这就是法则。，当灵气复苏时代来袭，他要做这时代的领跑者。物竞天择，胜者为王，高中生钟浩然在一场车祸中改变了自己的人生轨迹获取逍遥系统，他不但在车祸中毫发无伤，还觉醒了异能!全民修行的时代，钟浩然却通过系统「怼人」「气人......
神魔塔
神魔塔情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说，神魔塔-尘枫-小说旗免费提供神魔塔最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
等你转校很久了
等你转校很久了作者：三千风雪文案：二中转来一个看起来很乖的学霸，空降年级第一腰细，腿长，干净好看的像一幅画死板，无趣，疏离冷淡的生人勿进转学生来了一个月同班同学撞了一下谢星澜的肩：“哎，你觉得夏衾怎么样？”谢星澜看了一眼夏衾吊儿郎当：“除了脸一无是处的书呆子。”后来有一天他和夏衾在校园的后门被一帮小混混堵住了路谢星澜看到...