手机浏览器扫描二维码访问
本站弹窗广告每日仅弹出一次
尽可能不去影响用户体验
为了生存请广大读者理解
练好劈拳，形意通一半！（第2页）
一般三体式重心靠后，但我保持上身不动，将重心移动前腿，站弓步三体式行不行?当然可以。
不管怎么说，形意最起码的劲就是撞劲，靠自身重心摧人之根，能适应弓步三体式，则可以在不动步的时候实现自我重心较大范围的运动。
说得更直白一点，普通三体式之所以让你重心靠后，原因在于未练功之前，重心习惯性靠前，且缺乏对重心的感知和把握能力。
三体式不是要你站一个死死的靠后的重心，而是要慢慢通过站桩，明白自己重心的位置，然后控制自己重心的范围。
临界三体式的一九桩当然好，意味着你可以把重心拉到极后的位置还能保持平衡；
那么弓步三体式的练法则意味着你能把重心放到尽可能前仍然保持平衡。
一前一后，不仅知道有重心这回事，还能随心所欲，根据对方的状态改换自己的重心，这就具备了基本的知己功夫。
所以，会站桩的人，一旦具备基本桩架，就会慢慢晃动，蹬踩，保持桩架的基础上慢慢移动自我的重心。这方面大成拳最有发言权。
站桩如此，单操也是同样的道理。
不同的人，不同的练功阶段，必然有不同的练法，只要符合六合的规矩，就都是可以的，这里面没有对错的问题。
习武之人通向上乘武学的标志.
师父是干嘛的呢?师父就是告诉你能练到哪儿的人。
师父能给的，就两个字，明确!遇到无缘的人，也是两个字，含糊。
开始就练不明白，不是你的错，是你师父没告诉你。
但练到后来，师父是想告诉你，也不能了。上了道儿的人，只能自己往前走。
当了师父，好多事儿，要想明白，肩膀要给徒弟踩，搭桥铺路是师父的活儿。
老话讲，师父天生就是当砖当瓦的人，而不是作威作福的人。
撑门户的永远是徒弟。露脸的事儿，要留给徒弟做。
这就是一个门派的缩影。
绅士的庄园
18世纪初以英国为背景，围绕一座庄园继承人更迭发生的故事。 亚当是奎因特庄园的二少爷，本该有光彩的一生，却被狠心的父亲和继母姐弟害死。重活一世，亚当开始为自己为妹妹筹划，改变原本悲催的命运。本着为自己的未来打算，亚当费劲周折进了贵族学校，没想到在这里遇到了今后纠缠一生的爱德华……文章以18世纪初的英国为背景，围绕一座庄园继承人的更迭展开故事。文章涉及许多当时英国上流社会的风俗习惯、贵族礼仪，十分考究。作者文笔优美，行文风格十分贴近西方文学，加入了现在流行的重生元素，也丝毫不觉得违和。...
游龙戏凤
我姓吕，单名一个冠字，自由职业者，我记得我好象是和几个损友出来春游，看到有人落水丈着曾经水性不错想也不想就跳了下来，还不知道这水把我冲哪来了呢——吕冠（莫非是绿光的谐音）穿越了，遇到了曾经武林第一高手（目前来看是第一高手）的女儿（柔儿），过世的大侠把功力都封在他女儿（柔儿）身上，当时要通过双修才能传承功力。第一次跟柔儿双修的能得到14功力，第二次14，第三次得到24。但是前三次双修还不能是同一个人，否则功力尽失。穿越的吕冠是选择庸碌一生呢，还是？...
阴阳鬼事录
从小，我的体格就与他人不同！乡村怨鬼，都市恶灵，山中旱魃，一股神秘力量蠢蠢欲动，一张大幕正缓缓拉开……......
大宋的智慧
云峥打开了一扇门，就再也没有回头路，生活，就是这个样子，开了弓就没有回头箭，想回头已是百年身。 这是一本讲述为师之道的小说，说的是生存智慧，讲的是人间温情，道的是兄弟情义，表的是温恭谦良，这里有最美的爱情，有最深刻的兄弟情义…… 或许，我很想把《清明上河图》徐徐的展开，给你一个不一样的大宋，不一样的人间百态……...
花与刃
花与刃情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的科幻小说小说，花与刃-永远的旅行者-小说旗免费提供花与刃最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
白眉清风剑
宋仁宗年间，南有侬智高为乱，北有夏辽虎视，襄阳王操戈萧墙之内，西域对华夏存颠覆之心。朝廷无暇顾及祸害法度不尊王命的武林人士，遂答应普渡、雪竹莲和于和师兄弟召开龙虎风云会。于和乘机坐了武林圣人，统领武林，五宗十三派八十一门创立。仁宗本想借龙虎.........